雖然從球道上打最簡單，但卻常常會有失誤，原因就是心裡想著「要好好把握！」卻忘了腳的動作。
如果知道有這個問題卻總是改不過來，那就試著讓大腿內側靠攏吧。
腳一忘了動球就會打厚
讓大腿內側下桿
像是在球道上打距離15碼的短切球，明明不是特別難的球位，卻出現失誤的話，就可以懷疑是因為腳沒有動，變成用手打的關係。一旦揮桿幅度小又集中於觸球瞬間，就會變成用手去打球。想確實運用下半身的力量，就要注意下桿時必須讓大腿內側靠攏。讓右膝靠近左膝的同時，配合球桿的移動動作。只要右腳和球桿的動作同步，帶來的速度就能輕鬆控制出球的強度，打出想要的距離。
優先思考身體的動作，也是避免用手打的訣竅。不管揮桿的幅度有多小，只要身體沒有動，球桿就不要先動。先不拿球桿空揮，確認好身體的動作，如此一來就算不完全正確，也不會出現用手揮桿的問題。
▲球桿與腳動作同步，就能穩定出球並推進。
右膝往左膝靠近
▲下桿時只要讓大腿內側靠近，讓右膝往左膝靠攏，就能避免用手揮桿。讓腳和球桿一起動作。
身體一旦靜止軌道就會偏移
▲明明是很好打的球位卻出現失誤，原因就出在用手打。因為只要時間點有些差異，就連擊球點也會跑掉，造成表現不穩。
先思考身體的動作
▲一旦先研究球桿的動作，例如揮桿幅度或桿面方向等因素，就容易造成用手揮桿。先以身體為重心空揮看看吧。
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